Kurse | Gruppen
Neben der persönlichen Begleitung öffne ich in Gruppen einen geschützten Raum – für Austausch, Verbindung und neue Impulse auf deinem Weg.
Kurs für Frauen nach Kaiserschnitt
Für manche Frauen mit negativer Geburtserfahrung ist eine Gruppe genau der richtige Ort:
Ein geschützter Kreis, in dem sie sich mit anderen betroffenen Müttern austauschen, verstanden fühlen und gemeinsam wieder Zugang zu ihrer inneren Stabilität finden
können.
An 6 Dienstagen (wöchentlich) bietet dir der Kurs Raum für alles, was dich nach deiner Bauchgeburt belastet - körperlich, emotional,
unausgesprochen.
Mit Gesprächen, stärkenden Übungen, achtsamen Impulsen und dem Wissen: Ich bin nicht allein.
| Erfahrungsaustausch in kleiner, geschlossenen Gruppe
| Atem- und Körperübungen zur Entlastung und Kräftigung
| Impulse und Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung
| Ausgewählte Informationen zum körperlichen und seelischen Prozess
| Verbindung zu anderen Frauen, die Ähnliches erlebt haben
Ich leite die Gruppe in Kooperation mit der Häberlstrasse 17 - Beratungsstelle für natürliche Geburt und Elternsein e.V. in München. Weitere Informationen, Termine und
Anmeldung findest du direkt auf der Website.
Bei Fragen, kannst du dich direkt bei mir melden.
Der nächste Kurs startet Ende Oktober 2025:
Di 21.Okt 2025 18.00 - 20.00 Uhr
Di 28.Okt 2025 18.00 - 20.30 Uhr
Di 04.Nov 2025 18.00 - 20.30 Uhr
Di 11.Nov 2025 18.00 - 20.30 Uhr
Di 18.Nov 2025 18.00 - 20.30 Uhr
Di 25.Nov 2025 18.00 - 20.00 Uhr